Tips Simpel Menjaga Kesehatan Mata Sehari-hari

health

Kesehatan mata menjadi perhatian penting di era digital karena paparan layar meningkat drastis dalam kehidupan sehari-hari. Aktivitas bekerja, belajar, hingga hiburan kini hampir selalu melibatkan layar gadget. Tanpa disadari, kebiasaan ini dapat memicu mata kering, kelelahan visual, hingga gangguan fokus jangka panjang. Menurut World Health Organi

Page 1 of 43