Kalau kamu belum pernah mengalami vertigo, anggaplah kamu beruntung. Tapi kalau kamu pernah, kamu pasti tahu betapa nggak enaknya situasi itu. Saya sendiri pertama kali ngalamin vertigo itu waktu bangun tidur di suatu pagi. Tadinya saya kira saya cuma kurang tidur atau salah bantal. Tapi begitu saya berdiri, rasanya seperti mau jatuh. Lantai kayak
Serangan Jantung: Kenali Gejala dan Cara Ampuh Mencegahnya Sejak Dini
Kalau ngomongin soal serangan jantung, saya jadi inget waktu beberapa tahun lalu waktu teman dekat saya tiba-tiba kena serangan jantung. Rasanya kayak dunia berhenti sejenak. Awalnya saya nggak nyangka sama sekali karena dia kelihatan sehat dan aktif. Tapi ternyata, serangan jantung itu bisa menyerang health siapa saja, kapan saja, dan bahkan oran
Beras Kencur: Rahasia Jamu Tradisional yang Bikin Badan Kembali Fit
Dulu saya pikir jamu itu minuman pahit yang cuma cocok buat orang tua. Tapi semua berubah sejak saya nyobain beras kencur buatan tetangga saya waktu habis bantuin bersih-bersih lingkungan RT. Minuman hangat, manis, sedikit pedas dari kencurnya, dan efeknya… waduh, langsung berasa enteng di badan. Sejak saat itu saya mulai rutin minum jamu ini
Rabun Jauh Yang Bikin Repot? Ini Penyebab, Solusi, dan Cara Pencegahannya
Rabun jauh ? Aku masih ingat pertama kali sadar bahwa ada yang aneh dengan penglihatanku . Waktu itu, lagi duduk di bangku belakang kelas saat pelajaran Matematika—dan aku enggak bisa baca tulisan di papan tulis. Bukan karena silau, tapi hurufnya kelihatan kabur kayak habis ujan. Padahal teman sebelahku bisa lihat dengan jelas. Dari situ aku [&hell
Sayur Mayur dan Rahasia Dapur yang Baru Aku Sadar Setelah Usia Kepala Tiga
Sayur Mayur Jujur aja, dulu gue termasuk orang yang anti banget sama sayur mayur. Bayam? Pahit. Brokoli? Bikin ilfeel. Wortel? Keras kayak dendam mantan. Pokoknya health kalau bisa milih, wikipedia mending makan kerupuk tiga bungkus daripada disuruh ngunyah sayuran. Tapi hidup itu lucu. Waktu usia udah masuk kepala tiga dan perut mulai ngambek tiap