Kalau ngomongin soal serangan jantung, saya jadi inget waktu beberapa tahun lalu waktu teman dekat saya tiba-tiba kena serangan jantung. Rasanya kayak dunia berhenti sejenak. Awalnya saya nggak nyangka sama sekali karena dia kelihatan sehat dan aktif. Tapi ternyata, serangan jantung itu bisa menyerang health siapa saja, kapan saja, dan bahkan oran
Godok Godok Pisang: Cemilan Tradisional yang Bikin Ketagihan
Godok Godok Pisang jajanan tradisional yang simpel tapi nagih, saya pasti langsung kepikiran godok godok pisang. Jujur, awalnya saya juga underestimate sama food satu ini. Kayak, cuma pisang rebus doang, apa istimewanya? Tapi setelah nyobain resep godok godok pisang homemade, saya baru sadar—ternyata gampang wikipedia banget bikinnya, dan rasanya i
Roti Gandum Utuh: Teman Setia Gaya Hidup Sehat yang Nggak Bikin Bosan
Roti Gandum Utuh soal makanan sehat yang gampang ditemuin, saya selalu mikir tentang roti gandum utuh. Ya, memang sih, roti ini bukan makanan baru buat saya, tapi baru belakangan saya bener-bener food paham betapa pentingnya roti gandum utuh buat pola makan sehat sehari-hari. Dulu, saya juga sempat wikipedia underestimate, mikir “Ah, roti ya roti a
Sagu Lempeng: Kisah Saya Menemukan Makanan Tradisional yang Bikin Ketagihan
Saya ingat pertama kali kenal sama sagu lempeng itu pas lagi jalan-jalan ke daerah Papua. Waktu itu, saya lagi nyari makanan yang beda culinary dari biasanya. Biasanya, saya cuma tahu sagu itu sebagai bahan bubur atau papeda, tapi sagu lempeng? Wah, ini benar-benar wikipedia pengalaman baru buat saya. Awalnya saya kira sagu lempeng itu cuma [&helli
Centella Asiatica: Rahasia Alami yang Bikin Kulitku Jadi Sehat dan Cerah
Kalau ngomongin Centella Asiatica skincare, aku pernah nyoba banyak banget produk dan bahan-bahan yang katanya bagus buat kulit. Tapi salah satu yang paling bikin aku penasaran dan akhirnya lifestyle aku jatuh cinta adalah Centella Asiatica. Kamu mungkin sering dengar namanya, atau malah udah sering lihat di label produk skincare masa kini, tapi ak